Open workshop

Neem jouw veerkracht en energie in eigen handen.

Prime Performance biedt het Personal Energy Management programma aan in de vorm van open workshops op de unieke locatie(link locatie) in het groen in Klein-Brabant.

Je wordt uitgedaagd om je grenzen te verleggen, je mogelijkheden ten volle te ontplooien en je leven zo in te richten dat je er plezier aan beleeft

Je gaat op een ‘fun’ manier aan de slag met hartcoherentie een (wetenschappelijk onderbouwde ademtechniek) en effectieve tools om fysiek, mentaal en emotioneel je energie te boosten.

Het effect van hartcoherentie is meetbaar via biofeedbackapparatuur op PC of smartphone
Tenslotte ga je naar huis met een Personal Energy Management Plan zodat je het effect ook op lange termijn kan bestendigen. Dit gaat verder dan de drie namiddagen van de cursus, je gaat je leven op een andere manier bekijken en inrichten.
Personal Energy Management geeft je de gelegenheid om heel gericht je fysieke performantie, je mentale veerkracht en je emotionele flexibiliteit te versterken.

Deze workshops worden ook in-company en op vraag op andere locaties georganiseerd
Afhankelijk van de groep (maximum 8 deelnemers) kunnen specifieke thema’s in de kijker worden gezet

WINST

  • Zelfkennis en zelfvertrouwen
  • Work-life balans
  • Betere Fysieke conditie, slaapkwaliteit  en vitaliteit
  • Sterkere mentale veerkracht, concentratie en creativiteit
  • Stress bestendigheid
  • Versterken van persoonlijk en werk relaties

Praktisch

Workshop Personal Energy Management Voorjaar

Particulier: 295,- Organisaties : 540,-
datumplaats

Workshop Personal Energy Management najaar

Particulier: 295,- Organisatie: 540,-
datumplaats